Schüler und Trainerin vor dem Fitness-Bereich des TV-Jahn.
Eine ausgebildete Trainerin leitete die Trainingseinheit, die mit einem Aufwärmprogramm für alle auf dem Laufband, dem Stepper, dem Crosstrainer und einem Rudergarät startete. Das Tempo, der Schwierigkeitsgrad und die Dauer der Belastung wurden individuell eingestellt und führten bei allen zum gewünschten Erfolg. Anschließend konnten die Schüler unterschiedliche Muskelgruppen an verschiedenen Geräten wie der Beinpresse, dem Klimmzuggerät oder einem Bauchgerät unter den Augen der Fachkraft gezielt trainieren. Die Jungen und Mädchen konnten die Erklärungen gut umsetzen und hatten viel Freude auf den Trainingsgeräten. Zum Abschluss bedankten sich die Gäste bei Herrn Reinhardt für die Einladung und erkundigten sich nach den Abo-Preisen.